Entrenamiento funcional

El entrenamiento funcional está enfocado y diseñado para alcanzar un propósito concreto. Tiene como principal implemento deportivo al propio cuerpo humano, integrando todos los aspectos del movimiento humano y entrenando el movimiento del cuerpo en todos sus ejes y rangos de movimiento natural. Durante el entrenamiento se fortalecerán los músculos principales y auxiliares para corregir la postura, mantener una postura correcta y eficiente durante las tareas principales correspondientes a la actividad o deporte que realiza la persona. Nuestro Entrenador Personal trabaja todos los músculos al mismo tiempo en los clientes, generando una mejora en el rendimiento físico, mayor coordinación, agilidad y también un mayor gasto de calorías por minuto que cualquier otra actividad.

funcionalt

Comentarios cerrados.